Σκυλιά της οικογένειας κατασπάραξαν κοριτσάκι τριων ημερών

Τραγικό θάνατο από λάθος των γονιών του βρήκε ένα νεογέννητο κοριτσάκι στη Φλόριντα των ΗΠΑ, όταν του επιτέθηκαν δύο από τα τρία σκυλιά της οικογένειάς του.

Σύμφωνα με την αστυνομία, η μητέρα νόμιζε ότι τα σκυλιά ήταν δεμένα στην αυλή και είχε αφήσει ανοιχτή την πόρτα, για να αεριστεί το σπίτι. Το μωρό το άφησε στον καναπέ μόλις για λίγα λεπτά, μόνο του. Τότε, για άγνωστους λόγους, τα σκυλιά επιτέθηκαν στο νεογέννητο βρέφος, το πέθανε λίγο αργότερα στο νοσοκομείο.

Τα σκυλιά, σύμφωνα με τοπική εφημερίδα, είναι Shar-Pei διαστύρωση με πιτ μπουλ και ανήκουν στον θείο της μικρής.

πηγη:.usay.gr

Σκυλιά της οικογένειας κατασπάραξαν κοριτσάκι τριων ημερών - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/295taHT
via IFTTT

Η θερμοκρασία έχει ανέβει για τα καλά και μαζί με την ζέστη έρχεται και ένας γνωστός «μπελάς», που είναι η εφίδρωση και η δυσοσμία που την συνοδεύει.

Η αυξημένη εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση.

Σε περίπτωση που δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε χημικά προϊόντα του εμπορίου, τα οποία πολλές φορές δεν έχουν και τα αποτελέσματα που “υπόσχονται”, ή εάν δεν είστε ικανοποιημένοι από τα αποσμητικά και αντιιδρωτικά που έχετε ήδη δοκιμάσει, εξετάστε τις ακόλουθες πολύ αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα στις μασχάλες.

Μαγειρική σόδα

Αν λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των οσμών στο ψυγείο ή το πλυντήριο, δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι μπορεί να σας βοηθήσει να εξαλείψετε την οσμή και στις μασχάλες σας. Ανακατέψτε λίγη ποσότητα μαγειρικής σόδας με λίγο καλαμποκάλευρο και εφαρμόστε αυτό το μείγμα στην περιοχή της μασχάλης για να διατηρήσετε το δέρμα σας ξηρό και φρέσκο όλη την ημέρα. Χρησιμοποιήστε το κυρίως πριν να ντυθείτε το πρωί.

Έλαιο από δέντρο τσαγιού

Διάφορα προβλήματα του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της δυσάρεστης οσμής, μπορούν να λυθούν με τη βοήθεια αυτού του απαλού φυσικού ελαίου. Είναι γνωστό για τις αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες. Φτιάξτε ένα μείγμα από λίγες σταγόνες του ελαίου από δέντρο τσαγιού και λίγο φυσικό ροδόνερο και στη συνέχεια ψεκάστε το πάνω στην περιοχή της μασχάλης.

Αλκοόλ

Επιλέξτε άοσμη αλκοόλη, όπως βότκα, προκειμένου να αποφευχθεί η μυρωδιά από το ίδιο το αλκοόλ. Ψεκάστε λίγο αλκοόλ κάτω από τα χέρια σας και θα αφαιρέσετε τη μυρωδιά και τα βακτηρίδια αμέσως. Φυσικά, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε πριν ντυθείτε.

Υπεροξείδιο του υδρογόνου (οξυζενέ)

Εκτός από τα πολυάριθμα οφέλη που παρέχει, το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι επίσης ένας καταπληκτικός τρόπος για να εξαλειφθεί η οσμή στη μασχάλη. Απλά συνδυάστε το οξυζενέ με νερό ή φυσικό ροδόνερο και ψεκάστε το στις μασχάλες σας.

http://ift.tt/1NH4Mx5
Το διαβάσαμε στο iatropedia.gr

- Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29eD4vr
via IFTTT

Ανάκληση παρτίδων φαρμάκου από τον ΕΟΦ

Στην ανάκληση των παρτίδων 16016 και 16047 του φαρμακευτικού προϊόντος YONDELIS 0.25mg/vial, κόνις (σκόνης) για πυκνό διάλυμα παρασκευής διαλύματος προς έγχυση, λόγω εμφάνισης γυάλινου σωματιδίου σε φιαλίδιο του προϊόντος, προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).

Η παρούσα απόφαση εκδίδεται στο πλαίσιο της προστασίας της δημόσιας υγείας, με σκοπό να ενισχύσει την εθελοντική ανάκληση της εταιρείας Genesis Pharma ΑΕ, η οποία, σύμφωνα με τον ΕΟΦ, «οφείλει να επικοινωνήσει άμεσα με τους πελάτες της, προκειμένου να αποσύρουν τις συγκεκριμένες παρτίδες από την αγορά».

Δείτε εδώ όλες τις ανακλησεις φαρμάκων και τροφιμών απο ΕΦΕΤ και ΕΟΦ

 

 

 

 

Ανάκληση παρτίδων φαρμάκου από τον ΕΟΦ - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/297ve2T
via IFTTT

Αυτό είναι το πιο παχουλό παιδί του κόσμου: Στα 10 του ζυγίζει 192 κιλά

Αυτό είναι το πιο παχουλό παιδί του κόσμου: Στα 10 του ζυγίζει 192 κιλά

Θα μπορούσε να είναι ένα φυσιολογικό παιδί της ηλικίας του, όμως ο 10χρονος Αρια Περνάμα ζυγίζει 192 κιλά κάνοντας τη ζωή του μια καθημερινή μάχη. Θεωρείται το πιο χοντρό παιδί στην ηλικία του, ενώ λόγω του μεγέθους του αναγκάστηκε να εγκαταλείψει το σχολείο.

Οι γονείς του έχουν ήδη ξεκινήσει δίαιτα εξπρές – με την βοήθεια ειδικών – υπό τον φόβο να χάσει την ζωή του λόγω της παχυσαρκίας αλλά και με σκοπό να μπορέσει το ανήλικο παιδί τους να διορθώσει τη ζωή του αφού δεν μπορεί καν να περπατήσει χωρίς βοήθεια ενώ συνήθως ξαπλώνει στο κρεβάτι ή στο πάτωμα.

Ο μικρός Αρια γεννήθηκε φυσιολογικός (3.2 κιλά), αλλά μετά την ηλικία των 2 ετών ξαφνικά πήρε απότομα βάρος και όγκο. Από τότε άρχισε να τρώει πέντε μεγάλα γεύματα την ημέρα, που είναι η τροφή για δύο ενήλικες μέσα σε ένα 24ωρο. Ρούχα δεν μπορεί να βρει εύκολα και έτσι βολεύεται με σαρόνγκ. Ετσι, η ζωή του στο χωριό Cipurwasari της Ινδονησίας έχει γίνει εφιάλτης.

Η μητέρα του Ροκάγια Σομάντρι δηλώνει για το παιδί της «Ο γιος μου μεγαλώνει με πολύ γρήγορους ρυθμούς και ανησυχώ για την υγεία του. Τρώει όσο δύο ενήλικες και κάνει συνεχώς παράπονα ότι είναι κουρασμένος και ότι έχει δύσπνοια. Μόνο τρώει και κοιμάται, και όταν δεν κάνει κάτι από τα δύο βρίσκεται στην μπανιέρα για ώρες. Δεν υπάρχει μεγαλύτερος πόνος, από το να βλέπεις το παιδί σου να υποφέρει. Δεν πάει σχολείο γιατί δεν μπορεί να περπατήσει και να σταθεί δίχως βοήθεια όλο το 24ωρο. Κάνει μόνο μικρά βήματα και μετά χάνει την ισορροπία του. Θέλω να τον δω να σπουδάζει και να παίζει με τα άλλα παιδιά.

Πηγή: parapolitika

Αυτό είναι το πιο παχουλό παιδί του κόσμου: Στα 10 του ζυγίζει 192 κιλά - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/296n3UP
via IFTTT

Γεννήθηκε υγιέστατο κοριτσάκι από ωάρια που είχαν καταψυχθεί 18 χρόνια πριν

Η 45χρονη γυναίκα είχε υποβληθεί σε τρεις αποτυχημένες εξωσωματικές το 1998 και στις αρχές του 2015 προσπάθησε να ξαναμείνει έγκυος και τα κατάφερε

Απίστευτο και όμως αληθινό. Ενα υγιέστατο κοριτσάκι γεννήθηκε από ωάρια που είχαν καταψυχθεί 18 χρόνια πριν, σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση του νοσοκομείου της Σανγκάη.

Μια 45χρονη γυναίκα γέννησε την κορούλα της βάρους 3 κιλών και 300 γραμμαρίων. Τα ωάρια εμφυτεύτηκαν στη μήτρα της γυναίκας τον περασμένο Νοέμβριο.

Η 45χρονη που θέλησε να κρατήσει την ανωνυμία της υπέφερε από φραγμένες σάλπιγγες και είχε ξεκινήσει τις προσπάθειες για να μείνει έγκυος από το 1998. Μετά από τρεις αποτυχημένες εξωσωματικές η γυναίκα αποφάσισε να σταματήσει τις προσπάθειες. Είχε φροντίσει όμως να καταψύξει δύο ωάρια.

Στις αρχές του 2015 αποφάσισε να ξεκινήσει εν νέου την προσπάθεια. Οι γιατροί ανακάλυψαν ότι έπασχε από υδροσάλπιγγα και από λεπτό ενδομήτριο. Μετά από μια χειρουργική επέμβαση, το έμβρυο εμφυτεύτηκε.

Τα κατεψυγμένα έμβρυα είχαν αποθηκευτεί σε υγρό άζωτο στους -196 βαθμούς Κελσίου. Σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας της Σαγκάης το 2013, η διάρκεια αποθήκευσης για τα κατεψυγμένα έμβρυα είναι τα πέντε χρόνια.

«Στην πραγματικότητα, εμείς θα συνεχίσουμε την αποθήκευση εμβρύων για όσο διάστημα οι ασθενείς μας το ζητούν», δήλωσε ο υπεύθυνος του νοσοκομείου.

ΠΗΓΗ: protothema.gr

Γεννήθηκε υγιέστατο κοριτσάκι από ωάρια που είχαν καταψυχθεί 18 χρόνια πριν - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29bxtW7
via IFTTT

Φανταστικά κερασοπιτάκια

ΚΕΡΑΣΟΠΙΤΑΚΙΑ … !
Μία μπάλα παγωτού τής αρεσκεία σας είναι ή πιό καλή παρέα.
Λίγα ψιλοκομμένα φύλλα δυόσμου στά κεράσια θά δώσουν ένταση καί άρωμα.
Προετοιμασία: 10′
Ψήσιμο: 30′
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 6 ΑΤΟΜΑ:
12 σφολιατάκια στρογγυλά
.. (τά βρίσκετε έτοιμα στά ψυγεία τών Σούπερ Μάρκετ) ..
200 γρ. κεράσια, χωρίς κουκούτσι ψιλοκομμένα
100 γρ. ζάχαρη άχνη
2 κ. σ. λικέρ βύσσινο
2 κ. σ. βούτυρο λιωμένο
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1) Προθερμαίνουμε τόν φούρνο στούς 180οC.
2) Ανακατεύουμε τά κεράσια μέ τή ζάχαρη άχνη καί τό λικέρ.
3) Σέ καλά βουτυρωμένη λαμαρίνα στρώνουμε τά σφολιατάκια, τά τρυπάμε καλά μέ ένα πιρούνι καί τά βουτυρώνουμε.
4) Μοιράζουμε τό μείγμα τών κερασιών πάνω στά σφολιατάκια καί ψήνουμε γιά 30 λεπτά.
5) Σερβίρουμε όσο είναι χλιαρά, πασπαλίζοντας μέ ζάχαρη άχνη.

 

Από τη σελίδα μαγειρικης Γευστικά Ταξείδια – Delicious Trips

Φανταστικά κερασοπιτάκια - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29bxCsE
via IFTTT

Κοτόπιτα με χειροποίητο φύλλο

ΚΟΤΟΠΙΤΑ μέ ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΦΥΛΛΟ … !
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΜΕΤΡΙΟ ΤΑΨΙ:
1 κοτόπουλο μέτριο ή 2 στήθη κοτόπουλου
2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα
2 πράσα ψιλοκομμένα
1 μαραθόριζα (μέ τή φούντα της ψιλοκομμένη)
1 μικρό ματσάκι μαιντανό ψιλοκομμένο
8 φυλλαράκια δυόσμου ψιλοκομμένο
250 ml λάδι
30 γρ. σιμιγδάλι χοντρό
6 αυγά
100 γρ. γραβιέρα τριμμένη
100 γρ. κεφαλοτύρι τριμμένο
50 γρ. γιαούρτι σακούλας
Αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο τριμμένο
ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΑΣΕΤΕ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ:
1 καρότο
2 κλωνάρια σέλινο
1 κρεμμύδι ξερό
1 λεμόνι .. (τό χυμό) ..
3 φύλλα δάφνης
5 μέ 6 κόκκους πιπέρι μαύρο
1 κουταλιά γλυκού αλάτι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1) Καθαρίζετε τό κοτόπουλο, τό πλένετε πολύ καλά καί τό βάζετε σέ μία κατσαρόλα μέ τόσο νερό όσο νά τό σκεπάζει. Προσθέτετε όλα τά υλικά γιά τό βράσιμο καί τό βράζετε μέχρι νά αρχίσουν τά κόκκαλα νά ξεκολλάνε από τή σάρκα του.
2) Τό βγάζετε από τό νερό καί όταν κρυώσει λίγο, τό ξεκοκαλίζετε, αφαιρείτε τήν πέτσα του καί τό κόβετε σέ καρεδάκια.
3) Βάζετε τά 2/3 τού λαδιού σέ μία κατσαρόλα νά κάψει καί σοτάρετε τά κρεμμύδια, τά πράσα καί τό μάραθο. Βάζετε καί τό κοτόπουλο, ανακατεύετε ελαφρά καί αφήνετε νά σοταριστούν γιά λίγο.
4) Απομακρύνετε τήν κατσαρόλα από τή φωτιά καί όταν κρυώσει λιγάκι τό μείγμα, προσθέτετε τά τριμμένα τυριά, τό δυόσμο, τό μαιντανό καί τά αυγά χτυπημένα μέ τό γιαούρτι καί τό σιμιγδάλι.
Τά ανακατεύετε όλα μαζί καί προσθέτετε πιπέρι, μοσχοκάρυδο καί άν είναι απαραίτητο λίγο επιπλέον αλάτι.
5) Λαδώνετε ένα ταψί καί στρώνετε τά 2 φύλλα κάτω, αλείφοντάς τα μέ πινέλο ένα ένα μέ λάδι καί αφήνοντας νά εξέχουν από τό ταψί.
6) Τοποθετείτε τή γέμιση, τήν ισιώνετε μέ ένα κουτάλι, διπλώνετε τίς άκρες τών φύλλων πού εξέχουν πρός τά μέσα, απλώνετε από πάνω τά άλλα δύο φύλλα κατά τόν ίδιο τρόπο. Διπλώνετε τίς άκρες τών φύλλων πού εξέχουν πρός τά μέσα καί χαράζετε τήν πίτα σέ ανάλογα κομμάτια.
7) Ψήνετε τήν πίτα στό φούρνο στούς 180οC γιά 50 λεπτά περίπου μέχρι νά ροδίσει καλά.
8) Τή βγάζετε από τό φούρνο νά κρυώσει λίγο καί μετά τήν κόβετε σέ κομμάτια καί τή σερβίρετε ζεστή τή συνοδεύετε μέ μία πράσινη σαλάτα.
ΓΙΑ ΤΑ ΦΥΛΛΑ:
500 γρ. αλεύρι
150 γρ. ελαιόλαδο
Χλιαρό νερό όσο πάρει
1/2 κουταλάκι τού γλυκού αλάτι
Λίγο ξύδι – 1 πρέζα ζάχαρη

Απο τη σελίδα μαγειρικής Γευστικά Ταξείδια – Delicious Trips

Κοτόπιτα με χειροποίητο φύλλο - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29bxrh6
via IFTTT

Φανταστικη τυρόπιτα με 6 υλικα!

Φανταστικη τυρόπιτα με 6 υλικα!

1 κούπα του τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
1 κεσεδάκι βούτυρο μαλακό
2 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό 400 γρ,και τα 2 ειναι
3-4 αυγά
1/2 kg. φέτα
φρυγανιά
σουσάμι

Πώς το κάνουμε:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί εκτός της φρυγανιάς
Το βούτυρο πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου και η φέτα να τριφτεί στο χέρι όσο χοντρή ή ψιλή θέλετε
Βουτυρώστε ένα πυρέξ και απλώστε τη φρυγανιά
Βάλτε το μίγμα στο πυρέξ και απλώστε αρκετό σουσάμι
Την ψύνουμε στο φούρνο για 40-45 λεπτά στους 180 βαθμούς
Σερβίρετε ζεστη και κρύα.

Είναι η πιο εύκολη, ευπαρουσίαστη και εύγευστη τυρόπιτα που υπάρχει. Μπορείτε να χρησιμοιήσετε light βούτυρο και γιαούρτι και θα εξακολουθεί να είναι πεντανόστιμη!

Απο την Αργυρω Πατρονέλη που θα τη βρείτε στη σελίδα της στο facebook εδω

 

 

Φανταστικη τυρόπιτα με 6 υλικα! - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29bxysY
via IFTTT

Βαφλες με κουακερ

Βαφλες με κουακερ

Υλικά

Ενα μεγαλο φλυτζ( του νες καφε) βρωμη ( κουακερ)
Καποιοι το κανουν σκονη στο μουλτι,εγω οχι
2 κγ γεματα ζαχαρη καρυδας η γλυκαντικο της αρεσκειας σας η καθολου γλυκαντικο επειδη θα ριξουμε μελι οταν ψηθουν ,εσεις διαλεγετε
Λιγο κανελα
Χυμο δυο πορτοκαλιων
( μπορειτε να τριψετε μηλο,αν θελετε ,η να προσθεσετε σταφιδες)

Εκτέλεση
Προσθετω και λιγο νερακι ωστε να γινει πηχτος χυλος
Βαζω μεγαλες κουταλιες στο αντικολητικο και τις ψηνω και απο τις δυο μεριες
Ριχνω μελι και κανελα και απολαμβανω

Απο τη σελίδα μαγειρικης f for food

Βαφλες με κουακερ - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/295cKPB
via IFTTT

Πιέιτε αυτόν τον χυμό και πείτε αντίο στα γκρίζα μαλλιά

Τα γκρίζα μαλλιά είναι  κοινό πρόβλημα σε άτομα  ηλικίας μεταξύ 20 και 30. Οι τρίχες γίνονται γκρι λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων, το άγχος, τις διαταραχές του θυρεοειδούς. Το χρώμα των μαλλιών γίνεται γκρι ή λευκό, λόγω της χαμηλής δραστηριότητας της χρωστικής η οποία ελαττώνεται καθώς μεγαλώνουμε, έτσι το σώμα σταματά σιγά-σιγά την παραγωγή της. Παρακάτω θα μάθετε μια νόστιμη συνταγή για ένα πράσινο χυμό που θα αντιστρέψει το γκριζάρισμα των μαλλιών σας.

συστατικά:

• 2 μεγάλα φύλλα λάχανο
• 2 πράσινα μήλα
•  φρέσκο ​​τζίντζερ 
• 2 φύλλα μαρούλι
• 1 κουταλιά της σούπας μαύρο σουσάμι
• Μια χούφτα ρόκα 
• 4 κλωνάρια σέλινου
• 1 λεμόνι
• 1 φλιτζάνι νερό

Χρήση:

Ξεκινήστε φτιάχνοντας ένα πράσινο smoothie χτυπώντας τα παραπάνω υλικά στο μίξερ.Πίνετε ένα ποτήρι την ημέρα και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ολόκληρη η εμφάνισή σας θα ανανεωθεί, θα βελτιωθεί η υγεία σας και τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν το φυσικό τους χρώμα.

idailybuzz

Πιέιτε αυτόν τον χυμό και πείτε αντίο στα γκρίζα μαλλιά - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/295cIXW
via IFTTT

Δείτε πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τους κιρσούς με τη χρήση αυτών των συστατικών στο σπίτι!

Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν στις μέρες μας είναι η φλεβίτιδα.  Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν  κιρσούς, αλλά οι πιο συνηθισμένοι είναι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας,  η ηλικία, η κληρονομικότητα, και οι ορμονικές αλλαγές.

 

photo view pinterest

Παρακάτω θα μάθετε για μια θεραπεία που μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε  από τους κιρσούς. Τα μόνα υλικά που χρειάζεστε  είναι ένα καρότο,μηλόξυδο και Aloe Vera. 

Βάλτε σε ένα μπλέντερ ένα φλιτζάνι Aloe Vera και μισό καρότο. Ενώ τα ανακατεύετε  προσθέστε το μηλόξυδο (δύο κουταλιές της σούπας). Θα πρέπει να το ανακατέψετε καλά και να βεβαιωθείτε ότι γίνεται σαν μια παχιά κρέμα.

Εφαρμόστε αυτήν την κρέμα  στις πληγείσες περιοχές και αφήστε την να δράσει για 25 λεπτά. Μετά από αυτό ξεβγάλτε με κρύο νερό. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 4-5 φορές την ημέρα.

Επίσης, σας συμβουλεύουμε να κάνετε σύντομους περιπάτους κάθε μέρα. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε μια βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος η οποία είναι πολύ σημαντική για τους κιρσούς .

Πριν κάνετε το οτιδήποτε ρωτήστε το γιατρό σας!

Δείτε και εδώ πως να ανακουφιστείτε απο τη φλεβίτιδα με φυσικα μέσα

Δείτε πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τους κιρσούς με τη χρήση αυτών των συστατικών στο σπίτι! - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/294sNAZ
via IFTTT

7 σημάδια δυσανεξίας στη γλουτένη που όλοι μας αγνοούμε

Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη δεν το γνωρίζουν.Είστε ένας από αυτούς; Εδώ είναι τα 7 σημάδια που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν και να επισκεφτείτε τον γιατρό σας:

 

1. Kεράτωση

• Διαφορετικά γνωστή ως «δέρμα κοτόπουλου » συνήθως εμφανίζετε στους μηρούς και τα μπράτσα και αποτέλεσμα της ανεπάρκειας των λιπαρών οξέων που προκαλούνται από την βλάβη του εντέρου,εξ’αιτίας της γλουτένης.

2. Επίμονοι Πονοκέφαλοι

• Ημικρανίες και επίμονες κεφαλαλγίες είναι μια άλλη πιθανή ένδειξη της δυσανεξίας στη γλουτένη. Μπορεί επίσης να είναι σημάδια  αφυδάτωσης και άλλων διαταραχών. Δείτε ένα γιατρό αν οι πονοκεφάλοι σας δεν σταματούν.

3. Αυτοάνοσα Νοσήματα

• Σίγουρα όχι σε όλες τις περιπτώσεις, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto,η ρευματοειδή αρθρίτιδα, η ελκώδη κολίτιδα,ο  λύκος, η σκληροδερμία και η ψωρίαση έχουν παρουσιαστεί σε άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη.

4.  Πεπτικά προβλήματα

• Αερία, διάρροιες, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα που παραμένουν φαινομενικά χωρίς αιτία, είναι ένα από τα πιο εμφανή σημάδια. Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό σημάδι της δυσανεξίας στη γλουτένη στα παιδιά.

5. Ζάλη

• Η ζάλη είναι ένα ακόμη σημάδι της δυσανεξίας στη γλουτένη.

6. Χρόνια κόπωση

• Κόπωση και αίσθημα κόπωσης ιδιαίτερα μετά τα γεύματα που περιέχουν γλουτένη είναι μια άλλη σαφής ένδειξη.

7. Ινομυαλγία

• Μερικοί άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με ινομυαλγία και χρόνια κόπωση έχουν πραγματικά δυσανεξία στη γλουτένη, αλλά δεν το ξέρουν. 

idailybuzz

7 σημάδια δυσανεξίας στη γλουτένη που όλοι μας αγνοούμε - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/295ctMN
via IFTTT

Pilates για κοιλιά: Κάνε στο σπίτι το 7λεπτο πρόγραμμα! Για καλλίγραμμα χέρια και δυνατούς κοιλιακούς

Eπειδή κανένας δεν θα αγοράσει δικό του εξοπλισμό για Pilates στο σπίτι κι επειδή δεν έχουν όλοι το budget για να κάνουν μαθήματα Pilates, η Karen Lord ιδρύτρια του Karen Lord Pilates Movement δημιούργησε για σένα ένα πρόγραμμα με ασκήσεις εμπνευσμένες από το Pilates για να το κάνεις στο σπίτι – στο πάτωμα, μπροστά από την τηλεόραση, δίπλα στο κρεβάτι σου, όπου θέλεις εσύ.
Η Κaren στο εν λόγω πρόγραμμα (βίντεο) παρουσιάζει ασκήσεις για τα χέρια, οι οποίες «δουλεύουν» παράλληλα και τους κοιλιακούς. Ακολούθησέ το 3 φορές την εβδομάδα και δες πράγματι αποτελέσματα. Γυμναστική στο σπίτι; Το πρόγραμμα HIIT για να κάψεις σε 20 λεπτά!

 

πηγη:shape.gr

Pilates για κοιλιά: Κάνε στο σπίτι το 7λεπτο πρόγραμμα! Για καλλίγραμμα χέρια και δυνατούς κοιλιακούς - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/294gxO1
via IFTTT

Ήρθε η πρώτη καταδίκη για ψευδές δημοσίευμα σχετικό με τα παιδικά εμβόλια

Η πρώτη καταδίκη για αναμετάδοση hoax, δηλαδή ψευδών ειδήσεων στο Internet έγινε από το Μονομελές Πλημμελειοδικείο Βέροιας που καταδίκασε –ερήμην– δημοσιογράφο, ιδιοκτήτη site με θέματα για γονείς.
Η κατταδίκη ήρθε για το άρθρο με τίτλο «ΣΟΚ: Δείτε πώς οι εταιρείες εξαπλώνουν τον καρκίνο μέσω εμβολίων», καθώς κρίθηκε ότι συνιστά διασπορά ψευδών ειδήσεων ενώ στον ιδιοκτήτη επιβλήθηκε ποινή φυλάκισης έξι μηνών, με αναστολή τριών ετών, και χρηματικό πρόστιμο 500 ευρώ.
Πρόκειται μάλιστα για ένα δημοσίευμα που από το 2009 αναπαράγεται σε site και blog και αναφέρεται στην τραγική υποτίθεται ιστορία της μικρής Μαιρούλας που έκανε το εμβόλιο MMR και παρουσίασε όγκο στον εγκέφαλο.
Στο εν λόγω άρθρο γίνεται αναφορά και στα «κακά» που προκαλούν γενικά τα παιδικά εμβόλια με μαρτυρίες δήθεν ειδικών. Το δημοσίευμα έχει ξεσηκώσει και τους ειδικούς φορείς, με τελευταία την Ενωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, που προχώρησε σε καταγγελία στο υπουργείο Υγείας, την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών και τον ΕΟΦ.
Σε αυτήν σημειώνεται ότι το ανώνυμο αυτό δημοσίευμα «βρίθει επιστημονικών ανακριβειών, σωρεύοντας και προσωποποιώντας στο αναφερόμενο κοριτσάκι μια ραγδαία επιδείνωση της υγείας, την οποία αποδίδει στο εμβόλιο που αυτό έκανε και στο “σαθρό” κατά την ανάρτηση σύστημα υγείας», ενώ υπονομεύει το αίσθημα εμπιστοσύνης των γονιών προς τους παιδιάτρους, τους λειτουργούς υγείας και τους εμβολιασμούς.
Σε Ευρώπη και ΗΠΑ έχει πάντως εμφανιστεί ένα ολόκληρο «κίνημα» κατά των εμβολιασμών, για το οποίο κύρια αιτία ήταν μια μελέτη του 1998 που συνέδεε το εμβόλιο MMR με τον αυτισμό. Η μελέτη αποσύρθηκε και τελικά αποδείχθηκε απάτη, το κακό όμως είχε ήδη γίνει.
Λόγω της απροθυμίας πολλών γονιών να εμβολιάσουν τα παιδιά τους, ο ΟΗΕ έχει προειδοποιήσει για επικίνδυνες επιδημίες ιλαράς στην Ευρώπη, ενώ η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει εκφράσει την ανησυχία της για επιστροφή της πολιομυελίτιδας και της ερυθράς.

 πηγη:shape.gr

Ήρθε η πρώτη καταδίκη για ψευδές δημοσίευμα σχετικό με τα παιδικά εμβόλια - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/2938KkB
via IFTTT

Μπισκοτακια με γεύση κέικ

μπισκότα που μοιάζουν με κέικ σε μπουκιές, και η γεύση της μπανάνας είναι πολύ έντονη!

ΥΛΙΚΑ:

2 κούπες αλέυρι
1.5 κγ μπέικιν πάουντερ
1/2 κγ κανέλα
1/4 κγ σόδα μαγειρικής
1/4 κγ αλάτι
1/4 κγ γαρύφαλλο σε σκόνη
1/2 κούπα βούτυρο
1 κούπα ζάχαρη καστανή
2 αυγά
1 βανίλια
2 μεσαίες μπανάνες, πολτοποιημένες
προαιρετικά, 1/2 κούπα αλεσμένα καρύδια ή κάσιους ή αράπικα φυστίκια

ΟΔΗΓΙΕΣ:
Προθερμάνετε τον φούρνο σας στους 180 βαθμούς κελσίου.
Ανακατέψτε μαζί σε ένα μπολ το αλεύρι, το μπέικιν, την κανέλα, την σόδα, το αλάτι και το γαρύφαλλο.
Στο μίξερ, χτυπήστε το βούτυρο με την ζάχαρη, μέχρι να αφρατέψουν.
Προσθέστε τα αυγά και την βανίλια, και χτυπήστε καλά.
Προσθέστε το μείγμα του αλευριού και τις λιωμένες μπανάνες, και χτυπήστε ελαφρά, μέχρι να ενωθούν μόνο.
Σε ταψί στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί, ρίξτε κουταλιές του γλυκού γεμάτες της ζύμης, με απόσταση 2 περίπου εκατοστών μεταξύ τους.
Ψήνετε για 10-12 λεπτά. Τα μπισκότα θα ροδίσουν λίγο στις άκρες. Μόλις τα βγάλετε από τον φούρνο, τα μεταφέρετε με μια σπάτουλα σε σχάρα να κρυώσουν.

Συνταγές με άρωμα και γεύση για μικρά και μεγάλα παιδιά !!

Μπισκοτακια με γεύση κέικ - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28ZwzH0
via IFTTT

Κυπριακες πίτες !

Κυπριακες πίτες !

Συστατικά: Διαδικασία:
Για το προζύμι:
• 300 γρ. αλεύρι (550)
• 200 γρ. νερό
• 4 γρ. μαγιά
• 4 γρ. αλάτιΖύμη για ψωμάκια:
• προζύμι
• 700 γρ. αλεύρι (550)
• 380 ml νερό
• 16 γρ. αλάτι
• 12 γρ. μαγιά

Προζύμι: Ζυμώνουμε τα υλικά για το προζύμι. Σκεπάζουμε και αφήνουμε για 2 ώρα σε θερμοκρασία δωματίου και στην συνέχεια για 12 ώρες (το πολύ 24 ώρες) στο ψυγείο.
Διαλύουμε την μαγιά στο νερό, προσθέτουμε το νερό στο προζύμι. Στην συνέχεια προσθέτουμε και τα υπόλοιπα υλικά, εκτός του αλάτι και ζυμώνουμε για 4 λεπτά σε μέτρια ταχύτητα και για άλλα 6 σε μεγάλη μαζί με το αλάτι.
Αφήνουμε την ζύμη να φουσκώσει για 60 λεπτά, όπου μετά από 30 την διπλώνουμε.
Χωρίζουμε τη ζύμη σε 24 ίσιες μπάλες και αφήνουμε για 10 λεπτά.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο μαζί με το ταψί στους 250 βαθμούς Κελσίου.
Ανοίγουμε της μπάλες σε πάχος μισού εκατοστού και τις τοποθετούμε στο καυτό ταψί.
Ψήνουμε για 5-6 λεπτά 3-4 την φοράΣυνταγές με άρωμα και γεύση για μικρά και μεγάλα παιδιά !!

Κυπριακες πίτες ! - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28ZwBP0
via IFTTT

Γλυκά μπαστουνάκια με ψωμί του τοστ, πραλίνα και μπανάνα

ΥΛΙΚΑ

Ψωμί για τοστ “Γεύση στο Τετράγωνο” ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ Σίτου
Μπανάνες σε κυβάκια
Θρυμματισμένα μπισκότα ΠΤΙ-ΜΠΕΡ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ
Γάλα φρέσκο
Πραλίνα φουντουκιού
Ζάχαρη κρυσταλλική
*Η ακριβής ποσότητα που θα χρησιμοποιήσετε ανά υλικό για τη συνταγή αυτή παραμένει στην κρίση και προτίμηση σας.

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Αφαιρούμε την κόρα από το ψωμί.

Περνάμε κάθε φέτα ψωμιού με τον πλάστη, έτσι ώστε να πατηθεί αρκετά και να λεπτύνει.
Αλείφουμε με λίγη πραλίνα φουντουκιού την μία πλευρά του ψωμιού κατά μήκος και προσθέτουμε την μπανάνα σε πολύ μικρά κυβάκια και το θρυμματισμένο μπισκότο.
Ρολάρουμε δημιουργώντας μπαστουνάκια, τα βουτάμε σε λίγο γάλα και τα τοποθετούμε πάνω σε ένα αντικολλητικό ταψί με το ανοικτό σημείο προς τα κάτω.
Πασπαλίζουμε με ζάχαρη κρυσταλλική και ψήνουμε για 10’ σε προθερμασμένο φούρνο στους 200⁰C.
Βγάζουμε από το φούρνο, αφήνουμε να κρυώσουν για 3’ και σερβίρουμε.

πηγη:http://ift.tt/2955ZR9

Γλυκά μπαστουνάκια με ψωμί του τοστ, πραλίνα και μπανάνα - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/291Dr7v
via IFTTT

Τιγράκια με σοκολάτα

Υλικά συνταγής

Για τα τιγράκια

5-6 ασπράδια αυγών σε θερμοκρασία δωματίου
130 γρ. πούδρα αμυγδάλου (τριμμένο ασπρισμένο αμύγδαλο)
280 γρ. ζάχαρη άχνη
120 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ
150 γρ. τριμμένη κουβερτούρα (ή τρούφα)
100 γρ. βούτυρο λιωμένο
Για τη σάλτα σοκολάτας

250 ml κρέμα γάλακτος
250 ml σοκολάτα κουβερτούρα ψιλοκομμένη ή τριμμένη
Εκτέλεση συνταγής

Ρίχνετε στο μίξερ το τριμμένο αμύγδαλο με το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ και τη ζάχαρη και ανακατεύετε σε μεσαία ταχύτητα μέχρι να ενωθούν τα υλικά. Προσθέτετε τα ασπράδια των αυγών και το λιωμένο βούτυρο και συνεχίζετε το ανακάτεμα. Τέλος ρίχνετε την τριμμένη κουβερτούρα και ανακατεύετε για λίγο ακόμα.
Βουτυρώνετε τα φορμάκια για ατομικά κέικ και μεταφέρετε το μείγμα προσέχοντας να μην ξεπερνάει τη μέση τη φόρμας για να μην φουσκώσει πολύ και ξεχειλίσει. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170° C για 15′ περίπου.
Για τη σάλτσα σοκολάτας (ganache): Ζεσταίνετε την κρέμα γάλακτος σχεδόν μέχρι το σημείο βρασμού και στη συνέχεια την αδειάζετε στο μπολ που έχετε την τριμμένη σοκολάτα. Αφήνετε το μείγμα για 1′-2′ (μέχρι να αρχίσει να λιώνει η σοκολάτα) και στη συνέχεια ανακατεύετε αργά με μια κουτάλα. Αφήνετε να κρυώσει.
Μόλις βγάλετε τα τιγράκια από το φούρνο, και όσο είναι ακόμα ζεστά, τα αφαιρείτε προσεκτικά από τα φορμάκια, και με ένα μικρό κουτάλι τα πιέζετε στο κέντρο για να δημιουργήσετε μια μικρή λακουβίτσα. Προσθέτετε σε κάθε λακουβίτσα σάλτσα σοκολάτας, αφήνετε τα τιγράκια να κρυώσουν και σερβίρετε.

πηγη:icookgreek.com/

Τιγράκια με σοκολάτα - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29564ED
via IFTTT

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τα παιδιά να περπατάνε ξυπόλυτα

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τα παιδιά να περπατάνε ξυπόλυτα

Αν το κάνουμε κι εμείς, ακόμα καλύτερα…

Τα παιδιά λατρεύουν την ελευθερία που νιώθουν όταν δεν χρειάζεται να φορέσουν ρούχα και, κυρίως, παπούτσια. Όμως εμείς οι μεγάλοι συνήθως τους το χαλάμε ζητώντας να βάλουν παπούτσια για να μην πατήσουν κάτι αιχμηρό, να μη χτυπήσουν ή ακόμα και για να μη λερωθούν και αρρωστήσουν. Κι όμως, αυτή η συνήθεια, να περπατούν δηλαδή ξυπόλυτα, μπορεί να ωφελήσει τα παιδιά και μάλιστα με πολλούς τρόπους! Φυσικά, δεν υποστηρίζει κανείς ότι τα παιδιά πρέπει να κυκλοφορούν χωρίς παπούτσια στους δρόμους της πόλης ή σε ένα μέρος όπου υπάρχουν σπασμένα γυαλιά, όμως όταν οι συνθήκες το επιτρέπουν (π.χ. Στο σπίτι, στον κήπο, στην αμμουδιά κ.λπ.) είναι σκόπιμο να τα αφήσουμε να απολαύσουν αυτή την αίσθηση ελευθερίας. Όσο για το αν μπορεί να αρρωστήσει ένα παιδί επειδή είναι ξυπόλυτο, αυτό είναι μάλλον πρακτικά αδύνατο, αφενός γιατί το δέρμα λειτουργεί ως φραγμός που εμποδίζει την είσοδο των μικροβίων στον οργανισμό και αφετέρου επειδή είναι πιο πιθανό να βάλει στο στόμα τα χέρια του (όπου υπάρχουν πολλά μικρόβια) παρά τα πόδια του!

Φτιάξε μόνος σου αυτό το παιχνίδι και κράτησε απασχολημένο το παιδί σου για ώρες!

Τα οφέλη

Περπατώντας ξυπόλυτο ένα παιδί (αλλά και ένας ενήλικας) δυναμώνει τα πέλματα και το κάτω μέρος των ποδιών, ενώ παράλληλα το σώμα γίνεται συνολικά περισσότερο ευκίνητο, κάτι που μειώνει το ενδεχόμενο τραυματισμών. Επιπλέον, αποκτά μεγαλύτερη συναίσθηση όλων εκείνων των μυικών ομάδων που συνεργάζονται για να γίνει ένα βήμα. Οι πατούσες μας είναι ένα από τα πλέον «ευαίσθητα» σημεία του σώματος, καθώς εκεί υπάρχουν περισσότερες από 200.000 νευρικές απολήξεις. Καθώς εξασκούμε την ευαισθησία τους γινόμαστε όλο και πιο προσεκτικοί και μαθαίνουμε να πατάμε καλύτερα στο έδαφος. Ιδιαίτερα για τα παιδιά, όταν δεν φορούν παπούτσια μπορούν να τρέξουν, να σκαρφαλώσουν, να ισορροπήσουν και να προσαρμόσουν την ταχύτητα του σώματός τους καλύτερα. Μάλιστα, συνιστάται τα παιδιά να μη φορούν παπούτσια στα πρώτα τους βήματα γιατί με αυτό τον τρόπο ο εγκέφαλός τους αναπτύσσεται πιο γρήγορα γιατί καλείται να επεξεργαστεί ένα σωρό δεδομένα που παίρνει από τα νεύρα που βρίσκονται στις πατούσες και έτσι τα μωρά μαθαίνουν να κινούνται με μεγαλύτερη προσοχή και συναίσθηση στο χώρο.

Και βέβαια, η αίσθηση του χώματος, του γρασιδιού ή της άμμου στα πόδια είναι απίστευτα ευχάριστη για τα παιδιά που θέλουν να εξερευνήσουν τον κόσμο που τους περιβάλλει με όλες τις αισθήσεις τους. . Γι’ αυτό, βγάλτε τους τα παπούτσια κι αφήστε τα να παίξουν ξυπόλυτα. Ακόμα καλύτερα, βγάλτε και τα δικά σας και παίξτε μαζί τους!

Πηγή: mamamia.gr

Γιατί πρέπει να αφήνουμε τα παιδιά να περπατάνε ξυπόλυτα - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29208MV
via IFTTT

Πόσες δουλειές κάνει κάθε πρωί μια μαμά;

Πόσες δουλειές κάνει κάθε πρωί μια μαμά;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες ώρες χρειάζεται να ασχοληθείτε κάθε μέρα με μικροπράγματα που κάνουν το σπίτι και την οικογένειά σας να «λειτουργούν» στην εντέλεια, όπως για παράδειγμα να ετοιμάσετε τα ρούχα των παιδιών, να τσεκάρετε τις εργασίες τους ή να ελέγξετε εάν λείπουν τρόφιμα από τα ντουλάπια σας;

Έρευνα που έγινε στη Μ. Βρετανία, έδειξε ότι η μέση μητέρα χρειάζεται για τέτοιου είδους ασχολίες 6 ώρες και 45 λεπτά την ημέρα!

Επιπλέον, έχει να κάνει 26 διαφορετικές δουλειές κάθε πρωί μέχρι να φύγουν τα παιδιά για το σχολείο, όπως να βουρτσίσει τα δόντια και τα μαλλιά τους, να ετοιμάσει το πρωινό και το κολατσιό τους και να βεβαιωθεί ότι τα ρούχα τους είναι καθαρά και έχουν όλα τα κουμπιά στη θέση τους!

Δεν προκαλεί, βέβαια, εντύπωση το γεγονός πως από τις 2.000 μαμάδες που συμμετείχαν στην έρευνα, το 85% δήλωσε ότι θεωρεί όλες αυτές τις υποχρεώσεις «υπερβολικές», ενώ για το ίδιο ποσοστό η πιο δύσκολη ημέρα της εβδομάδας είναι η Δευτέρα.

Επιπλέον, το 80% ομολογεί ότι δυσκολεύεται να θυμηθεί όλα όσα πρέπει να κάνει κάθε μέρα και το 70% ότι ο σύντροφος δεν παρέχει καμία βοήθεια στα θέματα που αφορούν τα παιδιά –γεγονός που προκαλεί καυγάδες στο 60%.

Μετά από όλα αυτά, δεν είναι να απορεί κανείς μ’ αυτό που επίσης αποκαλύπτει η ίδια έρευνα: το 80% των μαμάδων έχει τύχει να ξεχάσουν να πάρουν το παιδί από το σχολείο!

Πως να επιβάλλετε την πειθαρχία με εναλλακτικούς τρόπους και δημιουργικότητα!

Σύμφωνα με την έρευνα, κάθε πρωί μια μαμά:

1. Πλένει τα δόντια των παιδιών.
2. Ετοιμάζει τα ρούχα τους για το σχολείο.
3. Προγραμματίζει τυχόν ραντεβού που έχουν το απόγευμα (π.χ. στον οδοντίατρο).
4. Πηγαίνει τα παιδιά στο σχολείο/τα κατεβάζει στο σχολικό.
5. Ασχολείται με κοινωνικές υποχρεώσεις των παιδιών (π.χ. να πάρει δώρο για τα γενέθλια κάποιου συμμαθητή).
6. Βάζει πλυντήριο.
7. Φτιάχνει το πρωινό των παιδιών.
8. Ετοιμάζει τις τσάντες με το κολατσιό.
9. Μαγειρεύει για το βράδυ.
10. Τσεκάρει τα ντουλάπια για ελλείψεις.
11. Ξυπνάει τα παιδιά.
12. Βεβαιώνεται ότι τρώνε το πρωινό τους.
13. Σιγουρεύεται ότι έχουν πάρει νερό/χυμό για το σχολείο.
14. Σιδερώνει.
15. Τσεκάρει ότι έχουν κάνει τις εργασίες για το σχολείο.
16. Φροντίζει να πάρουν το πανωφόρι τους.
17. Τους υπενθυμίζει να πάρουν μαζί τα ρούχα της γυμναστικής.
18. Υπογράφει υπεύθυνες δηλώσεις για το σχολείο.
19. Χτενίζει τα μαλλιά των παιδιών.
20. Τσεκάρει εάν έχουν βάλει τα βιβλία στην τσάντα τους.
21. Τους βάζει αντιηλιακό.
22. Τους υπενθυμίζει να πάνε στην τουαλέτα πριν φύγουν.
23. Ταΐζει τα κατοικίδια.
24. Ελέγχει εάν χρειάζονται επιδιορθώσεις στα ρούχα τους.
25. Τους υπενθυμίζει τις εξωσχολικές δραστηριότητες για το απόγευμα.
26. Φροντίζει να πάρουν τα φάρμακά τους.

Πηγή: baby.gr

Πόσες δουλειές κάνει κάθε πρωί μια μαμά; - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/292IRPT
via IFTTT

Όλη η αλήθεια για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα-5 αλήθειες που δεν γνωρίζετε

Οι καπνιστές σε όλο τον κόσμο πανηγύρισαν όταν κυκλοφόρησαν στην αγορά τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Επιτέλους ένας υγιής, μη τοξικός τρόπος για να σταματήσεις το κάπνισμα! Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα όμως είναι πάρα πολύ καλά για να είναι αληθινά … κυριολεκτικά.

 

 

photo view pinterest

Εδώ είναι 5 γεγονότα που  δεν ξέρατε σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα:

1. Eίναι γεμάτα νικοτίνη

Μπορούν να είναι ελεύθερα πίσσας αλλά δεν είναι βέβαιο ότι η υγρή νικοτίνη, δεν τα καθιστά εξίσου εθιστικά με τα κανονικά τσιγάρα.

 

2. Είναι Πολύ Τοξικά

Η ίδια χημική ουσία που τα καθιστά εθιστικά, τα καθιστά επίσης εξαιρετικά επιζήμια για την υγεία σας! Η υγρή νικοτίνη είναι  θανατηφόρα αν καταποθεί ή εκτεθείς σε αυτήν τοπικά.

Υπήρξε μια δραστική αύξηση των κλήσεων προς το κέντρο δηλητηριάσεων για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα τα τελευταία 4 χρόνια. Κατά μέσο όρο 1 κλήση γινόταν ανά μήνα το 2010, όμως τώρα κατά μέσο όρο 215 κλήσεις γίνονται σήμερα κάθε μήνα.

3. Επιβλαβείς ατμοί 

Αυτά τα τσιγάρα εξακολουθούν να παράγουν επιβλαβείς ατμούς σε εκείνους που επιλέγουν να μην καπνίζουν! Αυτό που είναι ακόμα χειρότερο είναι ότι δεν υπάρχει κανένας κανονισμός σχετικά με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα σε δημόσιους χώρους. Εν τω μεταξύ, όσοι από εμάς δεν χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικά τσιγάρα εξακολουθούμε να εκτιθέμεθα σε επιβλαβείς ατμούς και τοξικά χημικά.

4. Αιτία ζημιών στους πνεύμονες

Γνωρίζουμε ότι τα συμβατικά τσιγάρα μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο των πνευμόνων, αλλά πολλοί άνθρωποι που καπνίζουν ηλεκτρονικά τσιγάρα νομίζουν ότι είναι ασφαλείς. Οι μανιώδεις καπνιστές ηλεκτρονικών τσιγάρων  παρουσιάζουν εξασθενημένη πνευμονική λειτουργία, αντίσταση των αεραγωγών και κυτταρικές αλλαγές. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα κύτταρα  μας αντιδρούν παρομοίως όταν εκτίθενται στον καπνό και όταν εκτίθεται στους ατμούς του ηλεκτρονικού τσιγάρου.

5. Μηδενικός Έλεγχος Ποιότητας

Δεν υπάρχει και δεν υπήρξε ποτέ επαρκής ποσότητα  πληροφοριών για να μας πείσει για την ασφάλειά τους.Οι περισσότεροι κατασκευαστές   δεν αποκαλύπτουν τα συστατικά στο προϊόν τους και δεν διευκρινίζουν την ακριβή ποσότητα νικοτίνης στα ανταλλακτικά.

Μερικά δοχεία περιείχαν διαιθυλενογλυκόλη (που χρησιμοποιείται ως αντιψυκτικό). Ακόμα και τα φυσίγγια που είναι χωρίς νικοτίνη  έχουν ίχνη υγρής νικοτίνης!

theheartysoul

Όλη η αλήθεια για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα-5 αλήθειες που δεν γνωρίζετε - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/2920hzQ
via IFTTT

10 τοξικά συστατικά που περιέχουν τα παγωτά του εμπορίου και σπιτικές συνταγές για υγιεινά παγωτά

Όπως τα σαμπουάν, τα σαπούνια, τα αφρόλουτρα και τα καθαριστικά οικιακής χρήσης , έτσι και τα  παγωτά του εμπορίου είναι επίσης γεμάτα με τοξικά συστατικά .

 

Εκτός από τη συνήθη ποσότητα σε γάλα, ζάχαρη και κρέμα, το παγωτό παρασκευάζεται με επιβλαβείς γαλακτωματοποιητές και πρόσθετα όπως:

• Το θειικό ασβέστιο
• πολυσορβικό 80
• υδροξείδιο του μαγνησίου
• Xanthan Gum
• Σιρόπι καλαμποκιού 
• Σορβικό κάλιο
• Μονο- και διγλυκερίδια
• Guar Gum
• Φωσφορικό νάτριο
• καραγενάνη
• τεχνητά Αρώματα

Κάθε ένα από αυτά προστίθεται στο παγωτό που βλέπετε στα ψυγεία των καταστημάτων με αποκλειστικό σκοπό την καλύτερη εμφάνιση, αίσθηση και  γεύση. Με άλλα λόγια,  χρησιμοποιούνται για να κάνουν το παγωτό πιο ελκυστικό για το ανθρώπινο μάτι και τη γεύση και κανένα από αυτά τα συστατικά δεν παρέχει οποιαδήποτε μορφή διατροφικής αξίας. Η κατανάλωση τους μπορεί να έχει επιβλαβείς συνέπειες σε βάθος χρόνου.

Για παράδειγμα, ενώ το Πολυσορβικό 80 χρησιμοποιείται ως γαλακτωματοποιητής ,  επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα και να μπορεί να προκαλέσει σοβαρό αναφυλακτικό σοκ.» Πολλά συστατικά  έχουν καρκινογόνο δράση και είναι δηλητηριώδη για τον άνθρωπο.

Αντί να εκτίθεστε σε τοξικές χημικές ουσίες, μπορείτε να φτιάξετε σπιτικό παγωτό, το οποίο  δεν περιέχει  φλεγμονώδη γαλακτοκομικά προϊόντα.

Παρακάτω θα βρείτε μερικές συνταγές για απολαυστικό σπιτικό παγωτό,που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τα αντίστοιχα παγωτά του εμπορίου.Πατώντας επάνω στον τίτλο θα μεταβείτε στην πλήρη συνταγή!

Πεντανόστιμο παγώτο παρφέ σοκολάτα

 

Παγωτό banoffee

 

Light παγωτό βανίλια

 

 

 

Παγωτό μπανάνα σοκολάτα

Πανεύκολο παγωτό lila Pause

 

Μοκά παγωτό με σοκολάτα και φουντούκια

 

Περισσότερες συνταγές για λαχταριστά παγωτά θα βρείτε εδώ

10 τοξικά συστατικά που περιέχουν τα παγωτά του εμπορίου και σπιτικές συνταγές για υγιεινά παγωτά - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/292IMfg
via IFTTT

Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά απο κάποια γεύματα και αλλά κολπα

Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά απο κάποια γεύματα και αλλά κολπα που σίγουρα δεν ξέρεις!

Πολλές μέθοδοι για να βελτιώσετε την υγεία σας είναι αρκετά απλές: για να χάσετε βάρος πρέπει να τρώτε λιγότερο και να γυμνάζεστε  περισσότερο. Για να αυξήσετε την ενέργειά σας, να κοιμάστε περισσότερο. Για την πρόληψη της αφυδάτωσης, να πίνετε περισσότερο νερό. Άλλες μέθοδοι όμως, είναι εντελώς αντιφατικές. Οι παρακάτω συμβουλές πραγματικά λειτουργούν και σίγουρα θα σας αφήσουν με το στόμα ανοιχτό! 

Για υγιή δόντια, μην βουρτσίζετε μετά το φαγητό

Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά τα γεύματα και τα ποτά, ειδικά αν ήταν όξινα. Τα όξινα τρόφιμα,όπως τα εσπεριδοειδή, τα αθλητικά ποτά, οι ντομάτες, η σόδα,μπορεί να μαλακώσουν το σμάλτο των δοντιών. Το βούρτσισμα  σε αυτό το στάδιο μπορεί να επιταχύνει την επίδραση του οξέος στο σμάλτο σας και να διαβρώσει το στρώμα από κάτω. Περιμένετε 30-60 λεπτά μετά από κάθε γεύμα,πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας.

Μην καταναλώνετε ενεργειακά ποτά όταν είστε κουρασμένοι

Τα ενεργειακά ποτά περιέχουν έως και πέντε φορές περισσότερη καφεΐνη από τον καφέ και η ενέργεια που παρέχουν είναι φευγαλέα και έχει δυσάρεστες παρενέργειες, όπως νευρικότητα, ευερεθιστότητα και ταχυκαρδία. Επιπλέον τα ενεργειακά ποτά συχνά περιέχουν υψηλά επίπεδα ταυρίνης, ένα διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος και πάνω από 50 γραμμάρια ζάχαρης ανά δοχείο. Η γλυκιά ουσία τους ανεβάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα προσωρινά και αμέσως μετά, σας αφήνουν υποτονικούς..

Πίνετε νερό όταν είστε φουσκωμένοι

Όταν νιώθετε πρησμένοi, πιστεύετε πως το πόσιμο νερό θα κάνει τα πράγματα χειρότερα, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί  να βοηθήσει. Αν κάνετε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες , για παράδειγμα, τότε το σώμα σας χρειάζεται περισσότερο νερό για να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά.  Η κατανάλωση περισσότερου νερού  ανακουφίζει από το φούσκωμα που προκαλείται από την αφυδάτωση. Όταν είστε αφυδατωμένοι, το σώμα σας προσκολλάται στο νερό που ήδη  έχει, με αποτέλεσμα να φουσκώσετε.

Πιείτε ένα ζεστό ρόφημα για να δροσιστείτε 

Πώς θα δροσιστείτε πιο γρήγορα  μια καυτή καλοκαιρινή μέρα: με παγωμένο καφέ ή ζεστό; Δύο πρόσφατες μελέτες λένε ότι όταν πιείτε ένα ζεστό ρόφημα, το σώμα σας αισθάνεται την αλλαγή στη θερμοκρασία και αυξάνει την παραγωγή ιδρώτα. Στη συνέχεια, καθώς ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα σας, μπορείτε να δροσιστείτε φυσικά.

Ασκηθείτε, όταν είστε κουρασμένοι

Μετά από μια μακρά, κουραστική ημέρα εργασίας,η γυμναστική είναι το τελευταίο πράγμα που θα θέλατε να κάνετε, αλλά στην ουσία θα σας ενεργοποιήσει πραγματικά. Η κόπωση, μαζί με τη διάθεση  βελτιώνονται μετά από  μέτριας έντασης άσκηση. 

Απαλλαγείτε από τα αντιβακτηριακά σαπούνια για την πρόληψη ασθενειών

Δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι τα αντιβακτηριακά σαπούνια είναι πιο αποτελεσματικά από ό,τι κανονικά. Αντίθετα,η μακροχρόνια έκθεση σε ορισμένα συστατικά που περιέχουν αυτά τα προϊόντα, όπως το triclosan, μπορεί να δημιουργήσουν κινδύνους για την υγεία όπως  βακτηριακή αντίσταση ή ορμονική δράση.

Γιατί δεν πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά απο κάποια γεύματα και αλλά κολπα - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/296IpCF
via IFTTT

Δείτε από τι κινδυνεύουν τα παιδιά όταν παίρνουν παυσίπονα για ψύλλου πήδημα

Τα παυσίπονα δεν είναι καραμέλες. Πολλά παιδιά φαίνεται ότι κάνουν κατάχρηση στα παυσίπονα γεγονός που εγκυμονεί κινδύνους για την υγείας τους, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Συγκεκριμένα υπολογίζεται ότι περίπου το 1/4 των παιδιών και των εφήβων με χρόνια κεφαλαλγία κάνει κατάχρηση μη συνταγογραφούμενων παυσίπονων, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης της Αμερικανικής Εταιρείας Κεφαλαλγίας.

Ποιο όμως είναι το όριο που ξεχωρίζει την “κατάχρηση”, από τη φυσιολογική λήψη; Η κατάχρηση παυσίπονων, ορίζεται όταν λαμβάνουμε περισσότερες από 3 δόσεις παυσίπονων, την εβδομάδα, για χρονικό διάστημα 6 εβδομάδων.

Πιθανότερο είναι τα παιδιά και οι έφηβοι να λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα γιατί πιστεύουν ότι θα ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους τους. Εξάλλου, αν οι γονείς δίνουν στα παιδιά τους κάποιο φάρμακο όταν έχουν πονοκέφαλο, γιατί να μην κάνουν το ίδιο μόνα τους;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μην κάνουν τα παιδιά κατάχρηση αυτών τωνφαρμάκων λένε οι ειδικοί:

– Ορισμένα παυσίπονα περιέχουν ασπιρίνη, η οποία είναι επικίνδυνο ναπροκαλέσει στα παιδιά κάτω των 19 ετών, το σύνδρομο Reye’s, μίαπιθανώς θανατηφόρα νόσο.

– Επίσης, μπορεί να προκαλέσουν νεφρική ανεπάρκεια, ηπατικέςδιαταραχές και αιμορραγία του στομάχου ή του εντέρου.

– Τέλος, τα παυσίπονα, υπάρχει πιθανότητα να μετατρέψουν τονπεριστασιακό πονοκέφαλο σε καθημερινό.

Σύμφωνα με έρευνα για το πόσο συχνά τα παιδιά και οι έφηβοι με χρόνιο πονοκέφαλο λαμβάνουν παυσίπονα σε 680 άτομα, 6-18 ετών, 22% έκανε κατάχρηση, συχνότερα δε τα κορίτσια με χρόνια κεφαλαλγία τάσης ή τάσης-ημικρανία.

Περίπου ένα στα επτά παιδιά είπε ότι λάμβανε τα φάρμακα χωρίς να το αναφέρει στους γονείς του. Ένα στα πέντε παιδιά ανέφερε ότι είχε καθημερινούς πονοκεφάλους, ενώ τα περισσότερα από αυτά τα παιδιά ήταν κορίτσια και μαθητές με υψηλούς βαθμούς στο σχολείο.

Προκειμένου να προστατεύσουν τα παιδιά από τις συνέπειες της κατάχρησης των παυσίπονων, συνιστάται στους γονείς των παιδιών που πάσχουν από χρόνια κεφαλαλγία να παρακολουθούν τι λαμβάνουν τα παιδιά τους για την αντιμετώπισή της. Αν δουν ότι χρησιμοποιούν φάρμακα περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα, τότε υπάρχει πρόβλημα και πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Δείτε εδώ γιατί δεν πρέπει να δίνετε ενναλάξ τα παυσίπονα στα παιδια!

iatropedia.gr

Δείτε από τι κινδυνεύουν τα παιδιά όταν παίρνουν παυσίπονα για ψύλλου πήδημα - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/29jpSBa
via IFTTT

Μάθε πόσο θα ψηλώσει το παιδί

Το τελικό ύψος των ενηλίκων εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.Ίσως τα γονίδια, τα οποία θα πάρετε από τους γονείς σας, παίξουν σημαντικό ρόλο στο τελικό σας ύψος.

Ο καλύτερος τρόπος για να κοιτάξουμε μπροστά είναι νε δούμε τους γονείς μας. Αλλά δεν είναι ο μόνος παράγοντας για την ανάπτυξη μας. Τυχόν χρόνιες ασθένειες που έχετε, η διατροφή και διάφορες άλλες καταστάσεις επηρεάζουν το τελικό μας ύψος.

Μπορείτε όμως εφαρμόζοντας λίγα μαθηματικά, να προσδιορίσετε το τελικό σας ύψος.

Ο τύπος που ακολουθείτε στο Keck School of Medicine του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας στο Λος Άντζελες, από τον Καθηγητή Παιδιατρικής Μ. Ε. Geffner, MD είναι:

Για τα κορίτσια: [(ύψος πατέρα – 5 ίντσες η 12,7εκατ.) + ύψος της μητέρας] δια δύο

Για τα αγόρια: [(ύψος μητέρας + 5 ίντσες η 12,7εκατ) + ύψος πατέρα] δια δύο

Η κορύφωση της αύξησης διαρκεί συνήθως για δύο χρόνια και αρχίζει σε διαφορετικά χρονικά διαστήματα για τα κορίτσια και τα αγόρια.Για τα κορίτσια, αρχίζει συνήθως γύρω στην ηλικία των 9 έως 10 ετών.Τα αγόρια αρχίζουν συνήθως, γύρω στην ηλικία των 11 και με ανώτατη ηλικία των 13 ετών. Αγόρια και κορίτσια σταματούν να μεγαλώνουν στο τέλος της εφηβείας.Τότε οι επιφυσιακές πλάκες των οστών (η περιοχή όπου αναπτύσσονται τα οστά ) συνενώνονται.

Τελικά η κληρονομικότητα ,η καλή διατροφή και η άσκηση καθορίζουν το τελικό ύψος.

πηγη:iatropedia.gr

Μάθε πόσο θα ψηλώσει το παιδί - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28ZKH3t
via IFTTT

Πένες στον φούρνο με κιμά και μανιτάρια

Υλικά συνταγής

1 πακέτο πένες
250 ml κρέμα γάλακτος
150 γρ. κεφαλοτύρι τριμμένο

Για τον κιμά

800 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος
1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5-6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1-2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες
2 ντομάτες ώριμες, χωρίς φλούδες και σπόρους ψιλοκομμένες
400 γρ. ντοματάκια κονσέρβας
100-150 ml κρασί
αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση συνταγής

Βράζετε τις πένες σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τις στραγγίζετε.
Ετοιμάζετε τον κιμά: ζεσταίνετε το λάδι και σοτάρετε πρώτα για λίγο το κρεμμύδι και το σκόρδο και στη συνέχεια ρίχνετε και τον κιμά. Συνεχίζετε το σοτάρισμα για 7’-8’ ανακατεύοντας
Ρίχνετε το κρασί στην κατσαρόλα και μόλις απορροφηθεί προσθέτετε τα ντοματάκια κονσέρβας, τις φρέσκες ντομάτες και αλατοπίπερο. Βάζετε και λίγο νέρο και συνεχίζετε το βράσιμο για 35’ μέχρι να εξατμισθούν τα υγρά και να μείνει ο κιμάς με τη σάλτσα.
Σε ένα πυρέξ ρίχνετε τα ζυμαρικά, τον κιμά, τα ψιλοκομμένα μανιτάρια και ανακατεύετε. Περιχύνετε με την κρέμα γάλακτος και πασπαλίζετε με το τυρί. Ψήνετε στους 200°C για 30′ περίπου.

http://ift.tt/1rBU4MLσυνταγές/item/πένες-στον-φούρνο-με-κιμά-και-μανιτάρια

Πένες στον φούρνο με κιμά και μανιτάρια - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/296Xg0e
via IFTTT

Amber Alert για δύο ανήλικες αδερφές – Εξαφανίστηκαν από την πλ. Αττικής

Amber Alert για δύο ανήλικες αδερφές – Εξαφανίστηκαν από την πλ. Αττικής

Η Ειρήνη έχει ύψος 1,65 μ., ζυγίζει 40 κιλά, έχει κόκκινα μαλλιά και γαλάζια μάτια – Η Άννα έχει ύψος 1,60 μ., ζυγίζει 42 κιλά, έχει μαύρα μαλλιά και πράσινα μάτια

Amber Alert εξέδωσε το Χαμόγελο του Παιδιού για τη 14χρονη Ειρήνη και την 11χρονη αδερφή της Άννα που εξαφανίστηκαν στις 12:00 το μεσημέρι του περασμένου Σαββάτου (25/06/2016) από την πλατεία Αττικής στο κέντρο της Αθήνας.

Η Ειρήνη έχει ύψος 1,65 μ., ζυγίζει 40 κιλά, έχει κόκκινα μαλλιά και γαλάζια μάτια.

Η Άννα έχει ύψος 1,60 μ., ζυγίζει 42 κιλά, έχει μαύρα μαλλιά και πράσινα μάτια.

Όποιος έχει κάποια πληροφορία, μπορεί να επικοινωνήσει τηλεφωνικά με το Χαμόγελο του Παιδιού όλο το 24ωρο, στην Ευρωπαϊκή Γραμμή για τα Εξαφανισμένα Παιδιά 116.000 καθώς και σε όλα τα Αστυνομικά Τμήματα της χώρας.

Δείτε την αφίσα:

Πηγή: protothema.gr

Amber Alert για δύο ανήλικες αδερφές – Εξαφανίστηκαν από την πλ. Αττικής - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/290epXy
via IFTTT

Δροσερό επιδόρπιο με γιαούρτι και Μερέντα της στιγμής

Μια πανεύκολη συνταγή για αρχάριους, έτοιμη σε 5 λ για ένα δροσερό επιδόρπιο με γιαούρτι και μερέντα. Ένα γλύκισμα για να απολαύσετε το γιαουρτάκι σας, μικροί και μεγάλοι σε … άλλη διάσταση γεύσης…
Υλικά συνταγής
1 φλ. τσαγιού γιαούρτι πλήρες
5 κ.σ. μερέντα ή νουτέλα
1 κοφτό κ.γ. κανέλα [προαιρετικά]
Για σερβίρισμα, επιλέξτε:
φράουλες, μπανάνες, μήλα, μπισκότα, ξηρούς καρπούς
Εκτέλεση συνταγής

Βάζετε σε ένα μπολ το γιαούρτι, τη μερέντα ή νουτέλα και τη κανέλα [προαιρετικά] και ανακατεύετε καλά να ενσωματωθούν τα υλικά. Σκεπάζετε με μεβράνη το μπολ και το αφήνετε στο ψυγείο για 15-20 περίπου λεπτά. [Αυξήστε τις ποσότητες ανάλογα με τις μερίδες που επιθυμείτε.]
Σερβίρετε σε ποτήρια ή μπολ και το απολαμβάνετε σκέτο γαρνιρισμένο με φρέσκα φρούτα ή χοντροκομμένους ξηρούς καρπούς ή μπισκότα ή σαν “ντιπ” βουτώντας φρούτα ή μπισκότα.

πηγη:sintayes.gr

 

Δροσερό επιδόρπιο με γιαούρτι και Μερέντα της στιγμής - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/297gKDJ
via IFTTT

Εύκολο γιαουρτόγλυκο με 4 υλικά!

Μια πολύ εύκολη συνταγή για ένα δροσερό, αφράτο επιδόρπιο γιαουρτιού με ανανά. Απολαύστε το μετά από ένα πλούσιο γεύμα ή δείπνο αλλά και όλες τις ώρες που αναζητάτε κάτι…γλυκούτσικο… για την υπογλυκαιμία…
Υλικά συνταγής
3 κεσεδάκια γιαούρτι στραγγιστό
1 μεγάλη κονσέρβα ανανά σε ροδέλες
100 ml γάλα
10 φύλλα ζελατίνης (20 γρ.)
Εκτέλεση συνταγής

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζετε το γιαούρτι και μισό φλ. τσαγιού από το χυμό της κονσέρβας του ανανά και τα χτυπάτε με το σύρμα για 2-3 λ μέχρι να έχετε ένα αφράτο μείγμα.
Βγάζετε από τη κονσέρβα τις ροδέλες ανανά και τις αφήνετε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Κρατάτε 3 ροδέλες ολόκληρες και ψιλοκόβετε τις υπόλοιπες. Μουλιάζετε σε μπολ με κρύο νερό τα φύλλα ζελατίνης για 10 λ μέχρι να μαλακώσουν.
Ζεσταίνετε σε κατσαρολάκι το γάλα, σε μέτρια φωτιά, χωρίς να το αφήσετε να κάψει. Στύβετε τα μαλακωμένα φύλλα ζελατίνης, τα ρίχνετε στο κατσαρολάκι με το γάλα και ανακατεύετε καλά μέχρι να λιώσουν και διαλυθούν τελείως. (Αν σας αρέσουν οι πολύ γλυκές γεύσεις, προσθέτετε στο γάλα 1-2 κ.σ. ζάχαρη άχνη).
Ρίχνετε το γάλα με τη ζελατίνη, σταδιακά, στο μπολ με το γιαούρτι, ανακατεύοντας απαλά μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως. Προσθέτετε το ψιλοκομμένο ανανά και ανακατεύετε απαλά να να καταμεριστούν ισομερώς τα κομματάκια στο μείγμα.
Ρίχνετε το μείγμα σε μια μακρόστενη φόρμα του κέικ, την οποία έχετε στρώσει καλά με μεμβράνη που να προεξέχει 6 εκ. περίπου. Γαρνίρετε από πάνω με τις 3 ολόκληρες ροδέλες ανανά, που κρατήσατε στην άκρη, και καλύπτετε το γλυκό σας με τη μεμβράνη που προεξέχει.
Βάζετε τη φόρμα στο ψυγείο για 4-5 ώρες μέχρι να σφίξει καλά. Βγάζετε τη φόρμα από το ψυγείο αφαιρείτε το γλυκό μαζί με τη μεμβράνη, το κόβετε σε κομμάτια και σερβίρετε περιχύνοντας τα κομμάτια (προαιρετικά) με το χυμό ανανά που περίσσεψε.

Σημείωση: Μπορείτε, αν προτιμάτε τις ατομικές μερίδες, να μοιράσετε ισομερώς το μείγμα σε μπολ μεγέθους αρεσκείας σας αντί να το βάλετε σε φόρμα. Γαρνίρετε με ανανά, κερασάκια μαρασκίνο και όταν πρόκειται να σερβίρετε ρίχνετε και λίγο από το χυμό ανανά που περίσσεψε.

photo view pinterest

πηγη:sintayes.gr

Εύκολο γιαουρτόγλυκο με 4 υλικά! - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/297gynY
via IFTTT

Φτιάξε αντικουνουπική λοσιόν για παιδιά και μεγάλους που κάνεις θαύματα

Βρε παιδιά η κατάσταση έχει γίνει ανυπόφορη με τα κουνούπια δε νομίζετε; Η υπερβολική υγρασία σε συνδυασμό με τη ζέστη και τα λιμνάζοντα νερά είναι ο παράδεισός τους. Συν ότι τώρα τελευταία έχουν κάνει την εμφάνισή τους νέα είδη κουνουπιών που μεταδίδουν επικίνδυνες ασθένειες, όπως το κουνούπι τίγρης και κάτι μαύρα που όνομα δεν ξέρω αλλά μας έχουν καταφάει εδώ στην Κρήτη!

Το πρόβλημα είναι πολύ πιο έντονο φυσικά για αυτούς από μας που τα τραβάνε σα μαγνήτης. Συνήθως μετά το τσίμπημα ακολουθεί υπερβολική φαγούρα και πρήξιμο στην περιοχή, με αποτέλεσμα να αναγκαζόμαστε να χρησιμοποιήσουμε φαρμακευτικές αλοιφές κάθε τρεις και λίγο.

Κι αν σας πω ότι μπορούμε να τα αποφύγουμε όλα αυτά χωρίς επικίνδυνα χημικά; Τα αιθέρια έλαια έρχονται να μας σώσουν άλλη μια φορά με τη μαγική δύναμή τους.

Σας ετοίμασα λοιπόν αντικουνουπική λοσιόν πολύ δυνατή, 100% αποτελεσματική. Τη βάζετε και ξενιάζετε!! Δεν πλησιάζει τίποτα. Η δράση κρατά αρκετή ώρα, ανάλογα με τη ζέστη. Συνήθως 1-2 ώρες. Μόλις εξασθενεί απλά ξαναψεκάζεστε κανένα πρόβλημα.

Είναι ασφαλής και για παιδιά από την ηλικία των 6 ετών,

Δες εδώ 6 φυτα που διώχνουν τα κουνούπια

ΣΥΝΤΑΓΗ για 100 μλ

20 γραμμάρια μηλόξιδο

30 γραμμάρια άλόη

ανθόνερο δυόσμος ή αμαμελίδα ή λεβάντα (αν βρούμε)

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι, 15 κέδρος, 15 ευκάλυπτος, 20 λεβάντα, 20 λεμονόχορτο

νερό μεταλλικό μέχρι να γεμίσει το μπουκάλι των 100 μλ

Βάζουμε το μηλόξιδο μαζί με τα αιθέρια έλαια σε ένα μπουκάλι, ανακινούμε καλά και έπειτα βάζουμε ανθόνερο, αλόη και νερό. Πριν κάθε χρήση κουνάμε καλά. Κρατάει 3 βδομάδες χωρίς συντηρητικό χάρη στο ξύδι.

Αν δε βρούμε αλόη ή ανθόνερο απλά βάζουμε νερό στη θέση τους.

Χρήση: ψεκάζουμε απευθείας στο δέρμα αποφεύγοντας το πρόσωπο.

Στη φωτογραφία βλέπετε μια πιο εξελιγμένη έκδοση τη λοσιόν που έφτιαξα για τη μητέρα μου, με ανθόνερο λεβάντας, αλόη, σησαμέλαιο, μηλόξιδο και φυσικά τα αιθέρια έλαια που σας είπα. Δε χρειάζεται ανακάτεμα, καθώς έχω προσθέσει ειδικό γαλακτοματοποιητή και έχω κάνει μια πολύ ενυδατική κρέμα – λοσιόν σε μορφή σπρέϊ.

Δες εδώ πως να απαλλαγείς απο τις μύγες

Για να σας φτιάξω αυτή ή οποιαδήποτε άλλη παρασκευή επιθυμείτε επικοινωνείστε μαζί μου μέσω  της σελίδας μου στο Facebook byolycosmetics ή του blog μου http://ift.tt/1fkSsUj.Τώρα και στο instagram!

Ζητήστε και σεις τα δικά σας μοναδικά προϊόντα ομορφιάς!

Δες εδώ πως να διώξεις τις κατσαρίδες

Φτιάξε αντικουνουπική λοσιόν για παιδιά και μεγάλους που κάνεις θαύματα - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28XdLrO
via IFTTT

Απαλλαγείτε από τις τρίχες στις μασχάλες χωρίς πόνο με αυτές τις 3 φυσικές μεθόδους

Μήπως οι τρίχες κάτω από τις μασχάλες σας μεγαλώνουν γρήγορα και δυσκολεύεστε με το ξυραφάκι γιατί αφήνει το δέρμα σας κόκκινο και τραχύ;

Παρακάτω θα διαβάσετε τρεις τρόπους για την αφαίρεση τους, χωρίς να υποστείτε την επώδυνη διαδικασία της αποτρίχωσης.

Αυτές οι θεραπείες  θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ανεπιθύμητες τρίχες γρήγορα και θα αφήσουν το δέρμα σας λείο.

Λεμόνι και ζάχαρη

Αυτή η μέθοδος αποτρίχωσης με βάση τη ζάχαρη είναι απλή και αποτελεσματική. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού με 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη και φτιάξτε μια πάστα.Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στις μασχάλες σας και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά. Αφαιρέστε με ένα καθαρό πανί. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα. Οι τρίχες στις μασχάλες σας θα υποχωρούν κάθε φορά που χρησιμοποιείτε τη θεραπεία.

Καλαμποκάλευρο και αυγό 

Ανακατέψτε 1 αυγό με ½ κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο.Εφαρμόστε το μείγμα στις μασχάλες σας, αφήστε μέχρι να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Γάλα και κουρκούμη

Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κουρκούμη  με 2 κουταλιές της σούπας γάλα. Εφαρμόστε  το μείγμα στις μασχάλες σας, αφήστε το για μερικά λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Δείτε και εδώ πως θα αφαιρεσετε τις τρίχες απο το μουστάκι σας!

Απαλλαγείτε από τις τρίχες στις μασχάλες χωρίς πόνο με αυτές τις 3 φυσικές μεθόδους - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28XdWmK
via IFTTT

Αφαιρέστε το περιττό λίπος από το σώμα σας με 2 μόνο υλικά

  Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας την συνταγή για ένα πολύ αποτελεσματικό ποτό που θα σας βοηθήσει  να απαλλαγείτε από τις βλαβερές τοξίνες  και να χάσετε τα επιπλέον κιλά. Η συνταγή συνιστάται μετά από ένα βαρύ γεύμα και κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας. Θα χρειαστείτε 2 συστατικά μόνο που θα βρείτε στο ψυγείο σας.

 

Συστατικά:

1 κιλό λεμόνια

400gr σελινόριζα.

 

Οδηγίες

Τρίβουμε 400gr  σελινόριζα και την ρίχνουμε σε 2 λίτρα νερό. Προσθέτουμε ένα κομμάτι φλούδα λεμονιού. Βράζουμε το μείγμα για 20 λεπτά και στη συνέχεια το αφήνουμε να κρυώσει (5-6 ώρες). Στύβουμε τα λεμόνια και προσθέτουμε το χυμό μέσα στο μείγμα. Στη συνέχεια το αδειάζουμε σε ένα γυάλινο μπουκάλι.

Δοσολογία 

Καταναλώνουμε ένα ποτήρι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.Μπορείτε να το αραιώσετε με νερό, αν νομίζετε ότι το μείγμα είναι πολύ δυνατό.Διατηρήστε το στο ψυγείο.

Δείτε εδώ όλα τα φυσικα αδυνατιστικα

Αφαιρέστε το περιττό λίπος από το σώμα σας με 2 μόνο υλικά - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28Xe6uJ
via IFTTT

Απίθανες ιδέες για κατασκευές με άμμο θαλάσσης

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μεταφέρετε την άμμο από την παραλία στο σπίτι.Μπορείτε να κρατήσετε τα παιδιά απασχολημένα με δραστηριότητες που θα τα βοηθήσουν να κρατήσουν τις καλοκαιρινές αναμνήσεις τους για πάντα και να φτιάξετε επίσης υπέροχα διακοσμητικά για το σπίτι σας!

Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες κατασκευές άμμου για εσάς και τα παιδιά σας!

Αναμνηστικά αποτυπώματα

Τέλεια ιδέα για να φτιάξετε ένα διακοσμητικό καδράκι. Δείτε όλη την κατασκευή εδώ pagingfunmums

 

Αφρός από άμμο

Πρόκειται για μία εύκολη αισθητηριακή δραστηριότητα παιχνιδιού!Τα μόνα που θα χρειαστείτε είναι αφρό ξυρίσματος και αμμο!Αναλυτικές οδηγίες θα βρείτε εδώ pagingfunmums

 

Κεριά από άμμο

Φτιάξτε πανέμορφα καλοκαιρινά κεριά από άμμο ακολουθώντας τις οδηγίες που θα βρείτε εδώ completely-coastal

 

Καλοκαιρινά μαγνητάκια

Φτιάξτε μαγνητάκια με άμμο και κοχύλια .Τα μόνα που θα χρειαστειτε είναι αμμό,καπακια απο γυαλινα βαζακια ,μαγνητακια και διαφορα διακοσμητικα.Για να διακοσμήσετε το ψυγείο σας.Οδηγίες θα βρείτε εδώ consumercrafts

 

Aqua sand

Θέλετε τα παιδιά να απασχοληθούν για ώρες με δημιουργικό και διασκεδαστικό τρόπο;Φτιάξτε aqua sand και ξεκινήστε το παιχνίδι!Αναλυτικές λεπτομέρειες θα βρείτε εδώ growingajeweledrose

 

Διακοσμητικές κορνίζες

Ο ομορφότερος τρόπος για να αναδείξετε τις καλοκαιρινές σας φωτογραφίες!Δείτε την κατασκευή εδώ hobbiesonabudget

Κατασκευή για τον κήπο

Φτιάξτε μια επιτραπέζια κατασκευή από PVC για ατέλειωτο παιχνίδι με άμμο και νερό.Αναλυτικές οδηγίες θα βρείτε εδώ frugalfun4boys

 

Διακοσμητικά βάζα και μπουκάλια

Διακοσμήστε τα βάζα και τα γυάλινα μπουκάλια για να δώσετε μια νότα καλοκαιριού στο σαλόνι σας!

 

hometalk

 

weddingomania

 

 

linentablecloth

 

overthebigmoon

Χειροποίητο κολιέ

Κλείστε τις αναμνήσεις από τις καλοκαιρινές σας διακοπές σε ένα χειροποίητο μπουκαλάκι κολιέ!Δείτε εδώ πως θα το φτιάξετε consumercrafts

 

Σπιτικη χρωματιστη αμμο!

με άμμο θαλάσσης και λίγο χρώμα ζαχαροπλαστικης!Περισσότερες οδηγίες στο growingajeweledrose

Ζωγραφιες με αμμο θαλάσσης.Απλα ριχνετε κολλα σχεδιαζετε τη ζωγραφια και ρίχνετε την αμμο! Περισσοτερες οδηγιες στο makingmamamagic

 

Δες εδω οπως σας είχαμε δείξει στο daddy-cool.gr Πως να φτιάξεις ενα μπολ απο άμμο θαλασσης

Δες εδώ κατασκευές απο κοχύλια

Δείτε εδώ κατασκεύες απο βοτσαλα

 

 

 

Απίθανες ιδέες για κατασκευές με άμμο θαλάσσης - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/2909FkO
via IFTTT

Κατερίνα Παπουτσάκη: «Ο Μάξιμος άλλαξε τη ζωή μου»

Κατερίνα Παπουτσάκη: «Ο Μάξιμος άλλαξε τη ζωή μου»

Η Κατερίνα Παπουτσάκη μιλά για τον γιο της, Μάξιμο.

Πλέον όλες σου οι υποχρεώσεις και το καθημερινό σου πρόγραμμα, περιστρέφονται γύρω από τις ανάγκες του Μάξιμου;
Εντελώς όμως! Η ζωή μου προσδιορίζεται πια από τον Μάξιμο και την οικογένειά μου. Θέλω να είμαι δίπλα τους και να αφοσιώνομαι στην ανατροφή του γιου μου. Δεν θα ήθελα να τον μεγαλώνουν άλλοι. Θέλω να είμαι δίπλα του σε όλα του τα βήματα, στο πώς διαμορφώνει τον χαρακτήρα του, στα πάντα.
Πιστεύεις ότι ένα παιδί μπορεί να ανακόψει μία επαγγελματική πορεία;
Εξαρτάται από το πώς το χειρίζεται κανείς και τις συγκυρίες που περιβάλλουν κάποιον. Ναι, είναι πολύ πιθανό να γίνει και αυτό. Ανάλογα με την περίπτωση. Εγώ σήμερα, στα 37 μου, είχα την τύχη να αγγίξω πολλές από τις φιλοδοξίες μου. Δουλεύω από 18 χρόνων, έχω κάνει τρελά ωράρια σε γυρίσματα, πρόβες, στη δουλειά. Κάποτε δεν κοιμόμουν καθόλου. Αλλά θέλω να δουλεύω παράλληλα… Για να μη χάνεται η ταυτότητά μας και από την άλλη, να είμαστε ένα υγιές πρότυπο για τα παιδιά.

Πηγή: gossip-tv.gr

Κατερίνα Παπουτσάκη: «Ο Μάξιμος άλλαξε τη ζωή μου» - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/2959DKu
via IFTTT

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: «Δεν έχω αποφασίσει ακόμη αν θα βαπτίσω το παιδί μου και αυτό δεν αφορά κανέναν!»

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: «Δεν έχω αποφασίσει ακόμη αν θα βαπτίσω το παιδί μου και αυτό δεν αφορά κανέναν!»

Έντονη ήταν η ενόχληση της ηθοποιού Πηνελόπης Αναστασοπούλου στον αέρα του «Happy Day» όταν η συζήτηση ήρθε στο αν θα βαπτίσει το παιδί της.

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου τόνισε πως δεν έχει αποφασίσει ακόμη τι θα κάνει, ενώ σημείωσε πως δεν αφορά κανέναν αν αυτή θα βαπτίσει το παιδί της.

Δείτε το βίντεο:

Πηνελόπη Αναστασοπούλου: «Δεν έχω αποφασίσει ακόμη αν θα βαπτίσω το παιδί μου και αυτό δεν αφορά κανέναν!» - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28Yncrd
via IFTTT

Σπανούλης – Χοψονίδου: Λαμπερά βαφτίσια για την κόρη τους!

Χθες ο Βασίλης Σπανούλης και η Ολυμπία Χοψονίδου βάπτισαν την κόρη τους. Η αδερφή της Ολυμπίας, Βαλέρια δημοσίευσε φωτογραφίες από το μυστήριο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Η βάπτιση έγινε και η μανούλα, όπως θα δείτε ήταν απαστράπτουσα… Μαμά και θεία πόζαραν στον φωτογραφικό φακό μετά την βάπτιση και έτσι έγινε η αποκάλυψη! Όπως λεγόταν η βάπτιση της κόρης του Σπανούλη-Χοψονίδου θα γινόταν το καλοκαίρι σε στενό φιλικό και συγγενικό κύκλο και έτσι έγινε στη Λάρισα.

Πηγή: gossip-tv.gr

Σπανούλης – Χοψονίδου: Λαμπερά βαφτίσια για την κόρη τους! - Διαβάστε περισσότερα στο Daddy-Cool.gr.

from Daddy-Cool.gr http://ift.tt/28X6lqE
via IFTTT