Επικίνδυνη για υπέρταση η αϋπνία και η υπερδιέγερση

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία, αλλά το πρωί βρίσκονται σε σωματική υπερδιέγερση, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα με ελληνική υπογραφή. Η μελέτη οριοθετεί ως αϋπνία το να χρειάζεται κάποιος πάνω από 14 λεπτά για να κοιμηθεί,… Διαβάστε τη συνέχεια εδώ



from tsantiri.gr http://ift.tt/1y5sUNB

via IFTTT