Τρίτη 1 Αυγούστου 2017

Τα μυστικά μακροζωίας της Ικαρίας έχουν ιστορία 400 ετών -Τι γράφει βιβλίο του 1678

Θέλετε να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια; Δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές από της παρατηρήσεις ενός αρχιεπισκόπου που έζησε πριν από 400 χρόνια. Τα μυστικά απλά.  Υγιεινή και λιτή διατροφή, καθημερινή άσκηση, λιγότερο άγχος, περισσότερες κοινωνικές συναναστροφές, εξωστρέφεια, αναπτυγμένο αίσθημα αλληλεγγύης είναι μερικές από τις συμπεριφορές που πρέπει να υιοθετήσουμε εάν θέλουμε να ζήσουμε […]

from tsantiri.gr http://ift.tt/2w1yyqZ
via IFTTT

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου